كيف تعيش سعيداً فى كل لحظة ؟
قال أحد الحكماء " جلست على قمة العالم حينما أحسست فى نفسى أننى لا أشتهى شيئا و لا أخاف شيئا " لكى تعرف كيف تحيا سعيدا فى الح...
Saturday, October 15, 2016
Thursday, July 14, 2016
كيف تعرف انه يحبك ( لغة الجسد )
كيف تعرف انه يحبك ( لغة الجسد )
الحب هو أسمى الأحاسيس الإنسانية ومن أنواعه الحب العاطفى الملىء بالإنفعالات و المشاعر و أهم سؤال يسأله المحب دائماً لنفسه " هل هو أيض...
Saturday, July 9, 2016
كيف تكشف الكاذب بإستخدام لغة الجسد
كيف تكشف الكاذب بإستخدام لغة الجسد
نستطيع أن نعرف الكاذب إذا تعلمنا جيداً فن قراءة الأفكار و المشاعر و هى لغة الجسد و لكن يجب أن نكون حريصين عند ملاحظة الإيماءات الجسدي...
تعلم قراءة العيون و اعرف فيما يفكرالآخر
تعلم قراءة العيون و اعرف فيما يفكرالآخر
العين لا تكذب على الإطلاق فهى تظهر كيف يفكر الشخص أثناء الحديث و للعين إتجاهات مختلفة يدل كل إتجاه منها على طريقة معينة للتفكير و هذا ...
لغة الجسد فى حالة القلق
لغة الجسد فى حالة القلق
حالة القلق هى حالة يسهل التعرف عليها من خلال فن قراءة الأفكار و المشاعر ( لغة الجسد ) و مسببات القلق كثيرة جداً و أشهرها هو إنتظار شىء م...
Monday, July 4, 2016
تعلم فن قراءة الأفكار ( القواعد الأساسية فى تعلم لغة الجسد )
تعلم فن قراءة الأفكار ( القواعد الأساسية فى تعلم لغة الجسد )
لغة الجسد هى فن قراءة المشاعر و الأفكار بدون كلمات , المعرفة و المهارة فى مجال لغة الجسد تجعل كل مواجهة مع شخص آخر تجربة مثيرة لقراءة م...
Saturday, July 2, 2016
لماذا تفشل فى الإقلاع عن عادة سيئة ..؟
لماذا تفشل فى الإقلاع عن عادة سيئة ..؟
التدخين , الإفراط فى تناول الطعام , الكذب , إضاعة الوقت , إدمان الإنترنت , أو حتى تعاطى المخدرات و غيرها الكثير من العادات السيئة التى ت...
Friday, July 1, 2016
لماذا أشعر بشعور سىء ؟
لماذا أشعر بشعور سىء ؟
كثيراً ما تمر بنا لحظات من عدم الإرتياح أو الحزن أو القلق أو الإنقباض بلا سبب و نحاول جاهدين معرفة سبب هذا الشعور السىء و لا نستطيع ...
أنا أشعر بالحزن بدون سبب . ماذا أفعل ؟
أنا أشعر بالحزن بدون سبب . ماذا أفعل ؟
أعراض أى مرض من علامات و مؤشرات و آلام هى نعمة من الله لكى ننتبه بأن هناك مشكلة ما بأجسادنا و بدون هذه الأعراض سيتمكن المرض منا و يأكل فى...
Tuesday, June 21, 2016
إعرف سبب شعورك بالوحدة و كيف تتغلب عليه
إعرف سبب شعورك بالوحدة و كيف تتغلب عليه
الشعور بالوحدة هو شعور قاسى و محبط و قد يكون سبب لحدوث الإكتئاب و الأخطر من ذلك أنه قد يدفع الإنسان الى الإنتحار فى بعض االحالات المرضية ...
Monday, June 20, 2016
كيف تقضى وقت فراغك ؟ و كيف تتحكم فى كل أوقاتك
كيف تقضى وقت فراغك ؟ و كيف تتحكم فى كل أوقاتك
سيكولوجياً وقت الفراغ ( هو الوقت الذى تسيطر علينا فيه اللامبلاه و عدم الإكتراث و عدم الإهتمام بأى شىء ) من الشائع بين الناس مصطلح وقت ...
Saturday, June 18, 2016
حصرياً : تعلم كيف تتحكم فى مشاعرك
حصرياً : تعلم كيف تتحكم فى مشاعرك
خوف , قلق , سعادة , فرح , أمل , تفاؤل , حب , كره , حقد , غضب ,فخر , إحباط , حسرة , إكتئاب , سلام إنها مشاعر تملأ العقل الباطن توجد ف...
Friday, June 17, 2016
هل شكلك يحدد شخصيتك ؟! .... دعنا نعرف ذلك
هل شكلك يحدد شخصيتك ؟! .... دعنا نعرف ذلك
هل يمكن أن نعرف نوع شخصياتنا من ملامح وجهنا ؟! كثيراً ما شغل هذا السؤال علماء النفس عقوداً طويلة و لذلك أجروا بعض الدراسات لمجموعة من ا...
Thursday, June 16, 2016
كيف نحب ؟ و لماذا هذا الشخص بالذات ؟ و هل هو حب حقيقى ؟
كيف نحب ؟ و لماذا هذا الشخص بالذات ؟ و هل هو حب حقيقى ؟
ترى شخص للمرة الأولى فى حياتك فتنجذب اليه دون أن تشعر أو دون أن تدرى ما السبب فى ذلك ؟ ثم بإقتراب هذا الشخص منك يرتفع عندك مستوى هرمونات...
Wednesday, June 15, 2016
الآن : كيف تتخلص من الخجل و الخوف من الناس
الآن : كيف تتخلص من الخجل و الخوف من الناس
يقول رالف والدو ايمرسون الشاعر و الكاتب و الفيلسوف الأمريكى " أكثر ما يهزم المرء هو الخوف " و هناك اكثر من 20 نوع من الخوف ق...
Tuesday, June 14, 2016
حصرياً كيف تحفظ أرقام التليفونات و لا تنساها أبداً
حصرياً كيف تحفظ أرقام التليفونات و لا تنساها أبداً
النسيان مشكلة العصر , أصبحنا ننسى كل شىء , بهذه الطريقة الحصرية سأعرفك كيف تتذكر أرقام التليفونات المهمة و لا تنساها بعد الآن : ينقسم ا...
Sunday, June 5, 2016
حصرياً : كيف تتخلص من القلق فى خمس خطوات
حصرياً : كيف تتخلص من القلق فى خمس خطوات
القلق هو مرض العصر , سلاح ذو حدين إما أن يكون محفز لعلاج مشاكلك و إيجاد الحل لها , أو قد يكون معطل لكل أشكال الحياة و ذلك على حسب حدته...
حصرياً "كيف تفقد وزنك بدون مجهود او ريجيم فى خطوتين فقط .
حصرياً "كيف تفقد وزنك بدون مجهود او ريجيم فى خطوتين فقط .
الوزن الزائد هو الهم الكائن بداخلك و الذى دائما يزيد من توترك و يزيد من فقدانك لثقتك بنفسك , انت محروم من اشياء كثيرة يتمتع بها صاحب ا...
Monday, May 30, 2016
تحكم فى مشاعرك بالتحكم فى نقطة تركيزك
تحكم فى مشاعرك بالتحكم فى نقطة تركيزك
كم من مرة كنا نريد أن نغير إحساسنا فى لحظة ما و لم نعرف , إن أسرع طريقة لتغيير كيفية شعورك تجاه شىء ما هى أن تغير ما تركز عليه فإذا أ...
Sunday, May 29, 2016
عشرون معلومة شيقة عن جسمك
عشرون معلومة شيقة عن جسمك
هل تعلم : هل تعلم أنه عندما تنام تتوقف حاسة الشم لديك تماماً . هل تعلم أنه إن كنت من الأشخاص الذين يحلمون كثيراً ليلاً فهذا يدل على معد...
الخواجة كنتاكى و قصة نجاح بعد الستين
الخواجة كنتاكى و قصة نجاح بعد الستين
" إننى لا أيأس , لأن أى محاولة فاشلة لا أُعيرها بالاً , بل أعتبرها خطوة اخرى للأمام " ...
Saturday, May 28, 2016
إبنى بيتك الداخلى .. ستجد هناك الحل لكل مشاكلك
إبنى بيتك الداخلى .. ستجد هناك الحل لكل مشاكلك
مهما ذهبت و مهما عملت لن تجد مكان أكثر راحة و أمان من بيتك و لا يهم على الإطلاق حالة هذا البيت إن كان بسيطاً أم كان قصراً . المهم أنه ...
Friday, May 27, 2016
ما أنت فيه .. ليس قدرك
ما أنت فيه .. ليس قدرك
فى يوم ما كان هناك رجل يغرق و مر قارب عليه قائلاً : أتريد مساعدة " فقال الرجل :" كلا شكراً لك الله سوف ينقذنى " ثم مر قا...
Subscribe to:
Posts (Atom)
